Любовь к спорту мне привили родители, которые серьезно занимались боевыми искусствами. Я с детства изучал разные стили единоборств и позднее начал активно участвовать в соревнованиях. Когда я начал работать в Голливуде, именно хорошая спортивная подготовка помогала мне выдерживать тяжелые физические и психологические нагрузки съемочного процесса.
Архив метки: боевые искусства
Энциклопедия фитнеса и физической культуры. Том 3. Содержание
Содержание
Обращение к читателям. Марк Дакаскос
Предисловие Александра Невского
Предисловие Михаила Дьяконова
Глава 1
Мускулистые киногерои Голливуда
Глава 2
Мышцы брюшного пресса
Анатомия брюшного пресса
Принципы тренинга брюшного пресса
Упражнения для мышц брюшного пресса
Актуальные новости фитнеса от Михаила Дьяконова #7
Международный Кинофорум приключенческого кино ACTION HERO 2012
28-30 сентября в Туле прошел Первый Международный Кинофорум приключенческого кино ACTION HERO 2012.
В преддверие Кинофорума в кафе-ресторане «Барбара Бар» прошла «Голливудская вечеринка», посвященная открытию форума, куда специально прилетели известные актёра Голливуда: Эдриан ПОЛ, Маттиас ХЬЮЗ, Синтия РОТРОК, Роберт МАДРИД.
Обсудить актуальные проблемы культуризма собрались: Александр НЕВСКИЙ, Эдмундас ДАУБАРАС, Михаил ДЬЯКОНОВ, Штефан ХРЧКА, Андрей БАСОВ.
Дьяконов Михаил Борисович
REC Journal, #7 2012
Голубева А.
Дьяконов Михаил Борисович (родился 27 января 1970 года в Москве) — российский писатель и общественный деятель в области фитнеса и спорта. Занимался cиловыми видами спорта — был неоднократным участником чемпионатов
по бодибилдингу и пауэрлифтингу, входил в финалы соревнований.
Энциклопедия фитнеса и физической культуры. Том 2. Содержание
Обращение к читателям. Андрей Басов
От автора. Александр Невский
От автора. Михаил Дьяконов
Глава 1
Опасность анаболических стероидов
Глава 2
Тренировки. «Ударный метод развития мускулатуры»
Основные правила тренировки для новичков
«Ударный метод для увеличения мускулатуры
Глава 3
Нюансы методики финес-тренинга
