Лецитин и глюказамина сульфат: для чего они?

L-карнитинВопрос: Михаил, привет! А лецитин что такое? И глюказамина сульфат?
DIM.ON.

Михаил Дьяконов: Привет!
Лецитин — комплекс нескольких фосфолипидов (смесь лецитинов и кефалинов).

Читать далее

L-карнитин и коэнзим — как принимать?

L-карнитинВопрос: Михаил, привет! Хотел спросить: насколько л-карнитин хорошая вещь? Я правильно понимаю, что это типа жиросжигателя?
И ещё: зачем нужен коэнзим? Я видел, он даже отдельно продаётся.
Я правильно понимаю, что карнитин и коэнзим как раз хороши для игровых видов?
DIM.ON.

Читать далее