№ 2 (294) 2012 «Аргументы Недели»
Елена СОКОЛОВА
В декабре в ИД «Аргументы недели» вышел второй том «Энциклопедии фитнеса и физической культуры» Александра Невского и Михаила Дьяконова. Обладателя титула «Мистер Вселенная», актёра и кинопродюсера Александра Невского читателям «АН» представлять не надо, а вот его соавтор Михаил ДЬЯКОНОВ впервые оказался в нашей редакции.
Активный и здоровый образ жизни привлекал меня с юности, хотя с годами мои пристрастия постоянно менялись: после игровых видов спорта я увлекся бодибилдингом, а затем боевыми искусствами, которыми продолжаю регулярно заниматься до сих пор.
Как и для многих коллег по Голливуду, спорт для меня – это возможность не только улучшить свою фигуру, но и определенный стиль жизни.
13 декабря в гостинице «Корстон» с успехом прошел анонс второго тома новой книги «Энциклопедия фитнеса и физической культуры», написанной Александром Невским и Михаилом Дьяконовым.
Авторы акцентировали внимание на том, что целью создания этого проекта являлось не получение выгоды, а привлечение широкой аудитории к занятиям спортом, здоровому и правильному питанию и поддержанию формы.
«Качай Мускулы» №2′ 2007
Михаил ДЬЯКОНОВ
Занятия физкультурой и спортом требуют больших затрат сил и энергии, и важную роль в поддержании работоспособности организма играет сбалансированное питание.
Формула сбалансированного питания