Хондопротекторы: мои рекомендации

Михаил ДьяконовХондропротекторы — специальные добавки, облегчающие регенерацию хрящевой ткани и восстановление связочного аппарата в целом. Хондропротекторы стоит пить для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата даже при небольших физических нагрузках.
Важно понимать, что это не лекарства, а питание для суставов. Такие продукты являются средством профилактики, а не лечения.

Читать далее

Что выбрать?

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

«Muscle & Fitness» №10 2001
Михаил Дьяконов

Заменители питания — важная часть вашей диеты

ВОПРОС: Слышал о существовании т.н. «заменителей питания». В чем их преимущества?
Читать далее