Дьяконов Михаил Борисович

Михаил Дьяконов (Фото: Екатерина Макарова)REC Journal, #7 2012
Голубева А.

Дьяконов Михаил Борисович (родился 27 января 1970 года в Москве) — российский писатель и общественный деятель в области фитнеса и спорта. Занимался cиловыми видами спорта — был неоднократным участником чемпионатов
по бодибилдингу и пауэрлифтингу, входил в финалы соревнований. 

Читать далее

Максимальный эффект без ущерба для здоровья

Михаил ДьяконовКомментарий специалиста

 «Лыжный спорт» №42 2008
Михаил ДЬЯКОНОВ

В статье очень грамотно освещены некоторые устоявшиеся заблуждения, такие как ненужность индивидуального подхода к составлению рациона питания или, что, соблюдая спортивную диету в течение нескольких недель перед ответственными соревнованиями, вы сможете обрести хорошую форму.

Читать далее