Остеосинтез при переломе малой берцовой кости и внутренней лодыжки. Допустим ли бег?

L-карнитинВопрос: Здравствуйте Михаил. мне очень нужен разумный совет. дело в том, что у меня перелом малой берцовой кости и внутренней лодыжки. 10 января был произведен остеосинтез. я очень люблю бегать и до перелома в среднем 5 дней в неделю не менее 60 минут проводила на дорожке . но мой вес около 90 кг. смогу ли я нагружать ногу по-прежнему, не выльется ли это в деформацию сустава?как мне разумнее поступить, чтоб не причинить себе вред? пилатес и все такое…но бег мне тоже нужен.он мне нравится. врачи такой вид нагрузки не одобряют. но меня это хорошо оттягивает и физически и эмоционально. насколько мой правый голеностоп теперь неполноценней левого? если все хорошо срастется. 
Елена Б.

Читать далее