Фитнес после 40

Эдмундас Даубарас и Михаил Дьяконов (Фото: Алена Ярошенко)Я родился в 1970 году в Москве. Впервые принял участие в соревнованиях по бодибилдингу в 1989 году. В 1998 году победил на турнире «Мистер Атлетика», став первым победителем Гран При «Атлетика Альянс».

Почти 10 лет я не тренировался вообще и постепенно становился все больше и больше похож на толстяка.
23 февраля 2007 года я вновь вернулся к регулярным тренировкам.

Читать далее