«Качай Мускулы» №3′ 2007
Михаил ДЬЯКОНОВ
В прошлом номере журнала мы рассмотрели формулу сбалансированного питания по Крису Ацето. Но из чего складывается базовый закон диетологии — закон Энергетического баланса?
Запишем его в виде математической формулы:
Е пищ. = Е осн.об. + Е термо + Е физ.нагр. + Е сддп.,
где
Читать далее